Pensionistët përballen me kosto të konsiderueshme nga xhepi për primet, pagesat dhe shërbimet e pambuluara. Një mënyrë për të vlerësuar këtë barrë është të shikoni se sa këto kosto mjekësore hanë në përfitimet e tyre të Sigurimeve Shoqërore dhe të ardhurat e tjera. Ja një vështrim se sa këto shpenzime do të zvogëlojnë të ardhurat tuaja të pensionit dhe disa opsione që keni për të përmirësuar ato reduktime. A këshilltar financiar mund t'ju ndihmojë të mbroni pensionin tuaj nga shpenzimet mjekësore dhe shpenzimet e tjera.
Sa shpenzime mjekësore janë ulur në të ardhurat e pensionistëve
Të ardhurat nga pensioni mund të vijnë nga burime të ndryshme. Më i njohuri është Sigurimet Shoqërore, por mund të vijë gjithashtu nga anuitetet dhe produkte të tjera sigurimesh, plane me përparësi tatimore si IRA dhe 401(k)s, plane për ndarjen e fitimit dhe shitja e aktiveve, duke përfshirë letrat me vlerë. Pavarësisht nga shumëllojshmëria e burimeve për të ardhurat nga të cilat mund të përfitojnë pensionistët, këto të ardhura mund të marrin një goditje të madhe nga shpenzimet mjekësore.
La Qendra për Kërkimin e Pensionit në Kolegjin e Bostonit analizoi të dhënat nga Studimi i Shëndetit dhe i Pensionit 2018 për të llogaritur pjesën e përfitimeve të Sigurimeve Shoqërore dhe të ardhurat totale të disponueshme për shpenzimet jomjekësore. Qendra gjithashtu eksploroi se si kjo masë ndryshon sipas gjinisë, moshës, gjendjes shëndetësore, të ardhurave dhe mbulimit të sigurimit suplementar.
Ajo që studiuesit zbuluan është se për pensionistin mesatar, kostot mjekësore të papaguara, duke përfshirë primet, ndarjen e kostos dhe shërbimet e pambuluara (me përjashtim të kujdesit afatgjatë), lënë vetëm 75% të Përfitimet e sigurimeve shoqërore në dispozicion për shpenzime të tjera. Kjo përqindje është më e ulët për gratë dhe ato në familje me të ardhura të ulëta.
Kush goditet më fort?
Për gratë, pjesa mesatare e mbetur është 72% e përfitimeve të Sigurimeve Shoqërore krahasuar me 78% për meshkujt. Kjo nuk është për shkak se gratë paguajnë kosto shumë më të larta shëndetësore se burrat – primet e tyre janë pak më të ulëta dhe kostot e tjera të tyre nga xhepi janë pak më të larta – por sepse ato kanë përfitime të konsiderueshme më të ulëta të sigurimeve shoqërore. Ndër grupin e pensionistëve me shpenzime më të larta, 5% e pensionistëve kanë vetëm 11% të përfitimit të tyre të mbetur pas shpenzimeve nga xhepi. Edhe në përqindjen e 10-të, pensionistët shpenzojnë të gjithë, përveç një të tretës së përfitimit të tyre, në kostot e dala nga xhepi.
Fajtori? Primet për Pjesët e Medicare B – të cilat janë në rritje – Pjesa D, Medicare Advantage dhe planet suplementare, duke përfshirë sigurimin e kujdesit shëndetësor për pensionistët, përbëjnë pjesën më të madhe të shpenzimeve mjekësore për shumicën e pensionistëve, përveç atyre me shpenzimet më të larta.
Si të shkurtoni kostot e kujdesit shëndetësor
Atje jane mënyra të ndryshme për të ulur shpenzimet mjekësore, por tre bien në sy.
Ushqimi dhe ushtrimet. Ushtrimi dhe një dietë e ekuilibruar me pak kripëra, yndyrna të ngopura dhe sheqerna mund t'ju mbajnë në formë dhe të dobët. Duke vepruar kështu mund të parandaloni gjithashtu diabetin, sëmundjet e zemrës, obezitetin dhe gjithashtu do ta mbani të fortë sistemin tuaj imunitar. Mund të duket si një detyrë e frikshme, por edhe pak stërvitje çdo ditë mund të ketë ndikime të thella. Hulumtimet e fundit sugjerojnë se periudhat e shkurtra të ushtrimeve intensive të ndjekura nga periudhat e pushimit mund të rrisin në mënyrë dramatike nivelin tuaj të fitnesit. Edhe stërvitjet shtatë minutëshe janë treguar se ndikojnë pozitivisht në shëndetin tuaj.
Ngrënia e një diete kryesisht me bazë bimore duke shtuar sasi të vogla mishi (fleksitarizmi) dhe bulmeti ka përfitime të shumta të provuara:
Humbni peshën e tepërt dhe ruani peshën tuaj ideale
Duke vënë më pak tendosje në mjedis
Zbutja e dëshirave tuaja për ushqim të padëshiruar dhe ushqim të vazhdueshëm
Shtrirja e dollarit tuaj
Ndal duhani. E dini sa të tmerrshme janë cigaret për shëndetin tuaj dhe sa e shtrenjtë është ajo paketë. Çfarëdo që të duhet të bëni për të hequr dorë nga ky zakon, do t'ia vlejë jo vetëm zemrës dhe mushkërive, por edhe financiarisht. Mund të shmangni kostot e kujdesit shëndetësor dhe të kurseni para çdo ditë. Nëse jeni duhanpirës, mund të filloni të kurseni para menjëherë duke zgjedhur të mos pini duhan. Të gjithë ata që ju duan do të marrin frymë më lehtë, ashtu si ju dhe portofoli juaj.
Llogari shpenzimesh fleksibël. Duke kontribuar në një llogari fleksibile e shpenzimeve (FSA) mund t'ju ndihmojë të paguani shpenzimet mjekësore nga xhepi kur keni nevojë, dhe FSA është federale dhe pa taksa nga Sigurimet Shoqërore. Në disa raste, FSA-të madje i shmangen taksave të të ardhurave vendore dhe shtetërore. Kontrolloni me punëdhënësin tuaj për të parë nëse ky është një opsion për ju.
Bottom Line
Qendra për Kërkimet e Pensionistëve të Kolegjit të Bostonit zbuloi se me një pjesë të konsiderueshme të të ardhurave të pensionistëve që shkojnë për shpenzimet mjekësore, financat e tyre janë më të pasigurta sesa Nivelet e përfitimit të sigurimeve shoqërore vetëm mund të sugjerojë. Me shpenzimet nga xhepi i kujdesit shëndetësor që shkurtojnë të ardhurat e disponueshme të pensionit dhe primet e pjesës B në rritje, është e kuptueshme pse shumë pensionistë mund të mendojnë se është e vështirë t'i përballosh gjërat. Për fat të mirë, ka opsione pa kosto që pensionistët mund të përdorin për të lehtësuar shtrëngimin financiar.
Këshilla për daljen në pension
Ulja e kostove mjekësore është vetëm gjysma e betejës; rritja e të ardhurave është gjysma tjetër. Një këshilltar financiar mund t'ju ndihmojë të rritni të ardhurat tuaja. Gjetja e një këshilltari financiar të kualifikuar nuk duhet të jetë e vështirë. Mjet falas i SmartAsset ju përputhet me deri në tre këshilltarë financiarë që shërbejnë në zonën tuaj dhe ju mund të intervistoni ndeshjet e këshilltarëve tuaj pa asnjë kosto për të vendosur se cili është i duhuri për ju. Nëse jeni gati të gjeni një këshilltar që mund t'ju ndihmojë të arrini qëllimet tuaja financiare, Fillo tani.
Përdorni SmartAsset falas llogaritëse e daljes në pension për të parë se si jeni duke u përgatitur për pension.
Mos humbisni lajmet që mund të ndikojnë në financat tuaja. Merrni lajme dhe këshilla për të marrë vendime më të zgjuara financiare me emailin gjysmë javor të SmartAsset. Është 100% falas dhe mund të çabonoheni në çdo kohë. Regjistrohu sot.
Për zbulime të rëndësishme në lidhje me SmartAsset, ju lutemi klikoni këtu.
Foto: ©iStock.com/Nuthawut Somsuk, ©iStock.com/filo, ©iStock.com/TarikVision
Postimi Sa të ardhura nga pensioni do të keni pas pagesës së shpenzimeve mjekësore shfaq së pari në Blog SmartAsset.
Burimi: https://finance.yahoo.com/news/youll-only-much-social-security-140008728.html