'Nuk jam ende në fund': Kam një varësi serioze nga bixhozi. Kam maksimizuar kartat e mia të kreditit dhe kam grumbulluar 100 mijë dollarë borxh. Mund të më ndihmoni?

Paga ime është gjashtëshifrore e ulët, por marr të ardhura mujore shtesë për të qenë veteran me aftësi të kufizuara. Ne, si familje, priremi të jetojmë përtej mundësive tona, por unë e përforcoj këtë me varësinë time të fshehtë. Unë kam maksimizuar të gjitha paradhëniet në para në kartat e mia të kreditit dhe midis atyre paradhënieve në para dhe blerjeve të stilit të jetesës, kam grumbulluar afër 100,000 dollarë borxh. 

Unë kam një linjë kredie për kapitalin shtëpiak në shtëpinë tonë dhe kam marrë dhe kam humbur 10,000 dollarë të tjera nga kjo. Unë kam dëshirën e madhe për të marrë 7,000 deri në 8,000 dollarë të tjera për t'i kthyer të gjitha dhe për të depozituar 20,000 dollarë në llogari. Thjesht duke shtypur këtë më bën të kuptoj se sa e dëshpëruar dhe marrëzi tingëllon. 

Kam frikë t'ia tregoj bashkëshortit tim, sepse jam i sigurt se divorci do të jetë menjëherë në tryezë, dhe me të drejtë. Edhe pse bashkëshorti im ka tendencë të shpenzojë përtej mundësive tona, unë ndihem sikur varësia ime është shumë më e keqe dhe në fund do të jetë shkatërrimi i familjes sonë, stilit të jetesës dhe çdo shans për një marrëdhënie të ardhshme që mund të kem me bashkëshortin dhe fëmijën tim. 

Nuk di nga t'ia filloj apo si t'ua thyej. Kam marrë pjesë në një në internet gamblers Anonymous takimi deri tani, por u largova nga atje duke u ndjerë më keq. Ju lutemi, këshilloni se cila duhet të jetë mënyra më e mirë e veprimit. Unë e vlerësoj kohën tuaj.

U nis për në Rock Bottom

Gjithashtu shih: Babai im krijoi një amanet për motrën time problematike dhe më kërkoi të isha administratorja. Nuk dua ta zhgënjej. Çfarë mund të shkojë keq?

I dashur HRB,

Çdo gjë që bëni në fshehtësi do t'ju çojë në një vend edhe më të keq, dhe çfarëdo që mendoni se fundi i gurit është sot ose nesër, gjithmonë mund të përkeqësohet. Pra, mos prisni derisa të keni ndonjë ide që mund të keni për fundin e gurit. Mënyra e vetme që mund të përballeni me këtë varësi është duke i hedhur dritë mbi të. Duhet të çliroheni nga sekretet dhe turpi.

Ju mund ta bëni këtë duke vazhduar të merrni pjesë në takimet Anonime të Kumarxhinjve. Ato nuk janë të dizajnuara për t'ju bërë të ndiheni më mirë pas një takimi - ata janë atje për të ofruar mbështetje grupore, një hapësirë ​​të sigurt dhe mjetet për t'ju ndihmuar të pranoni se keni një problem dhe se jeni të pafuqishëm ndaj varësisë tuaj, dhe të pranoni se ju janë vërtet të gatshëm të ndërmarrin hapat e nevojshëm për ta trajtuar atë. 

Pyetni të tjerët në grup se si ia treguan familjes së tyre. Është e rëndësishme që të keni mbështetjen e familjes suaj dhe t'i tregoni bashkëshortit tuaj se me çfarë lloj situate financiare keni të bëni, në mënyrë që të mund të dilni nga ajo së bashku. Bashkëshorti juaj mund të jetë i zemëruar me ju, por në fund të fundit do t'ju duhet të shkoni në një vend ku mund të bëni ndryshime dhe të filloni të shlyeni borxhet tuaja.

Ka disa mënyra që mund të përdorni për të shlyer borxhin tuaj. "Metoda e ortekëve të borxhit" fillon me borxhin me normën më të lartë të interesit (për shembull, kartat e kreditit), ndërsa "metoda e topave të borës" fillon me shlyerjen sa më të shpejtë të kredive më të vogla. Ose mund të bëni një kombinim të të dyjave. Ajo që ju nevojitet është një plan veprimi realist për t'ju mbajtur të motivuar. Lexoni më shumë për këtë këtu.

Ju keni një sëmundje, por nuk jeni vetëm. Rreth 2 milionë të rritur në SHBA kanë një varësi nga bixhozi, ndërsa 4 milionë deri në 6 milionë të tjerë mendohet se kanë probleme të lehta ose të moderuara të lojërave të fatit. Këshilli Kombëtar për Problemet e Lojërave të Fatit. Dhe për çdo person me varësi nga kumari, preken shtatë deri në 20 persona të tjerë.

Ja lajmi i mirë: Ju tashmë e keni pranuar se keni një problem. Kjo është e madhe. Disa njerëz nuk e bëjnë kurrë atë hapin e parë. Pra, faluni vetes për ta bërë këtë dhe përdorni vrullin për të ftuar mbështetje në jetën tuaj. Klinika Mayo përshkruan tre rrugë: terapi të sjelljes dhe njohëse, mjekim (antidepresivë/stabilizues të humorit) dhe terapi në grup. Të Departamenti i Çështjeve të Veteranëve gjithashtu ka burime të shëndetit mendor që ju të mund të ndihmoni.

Uluni me bashkëshortin tuaj dhe një këshilltar financiar, merrni parasysh borxhet tuaja dhe renditini ato sipas rëndësisë - duke parë normat e interesit dhe datat e skadimit dhe nëse borxhet janë të siguruara apo të pasigurta. Formuloni një plan për shlyerjen dhe kuptoni nëse mund të konsolidoni ndonjë nga këto borxhe. Të Fondacioni Kombëtar për Këshillimin e Kredisë Credit.org janë dy organizata jofitimprurëse që mund të ndihmojnë.

Ju u futët vetëm në këtë problem, por nuk mund ta rregulloni vetëm. Nëse hiqni një gjë nga kjo letër, ju lutem lëreni të jetë ajo.

You mund t'i dërgoni email The Moneyist me çdo pyetje financiare dhe etike në [email mbrojtur], dhe ndiqni Quentin Fottrell në Twitter.

Check out Facebook privat Moneyist grup, ku ne kërkojmë përgjigje për çështjet më të mprehta të parave në jetë. Postoni pyetjet tuaja, më tregoni se për çfarë dëshironi të dini më shumë ose vlerësoni kolonat më të fundit të Moneyist.

Moneyist pendohet që nuk mund t'u përgjigjet pyetjeve individualisht.

Më shumë nga Quentin Fottrell:

'A jam duke u pre e?' Pasi nëna ime vdiq, kushërira ime mori çantën e saj të stilistit dhe tezja ime rrëmbeu veprat e saj artistike - por më pas gjërat me të vërtetë u përshkallëzuan

'Jetojmë në purgator': Gruaja ime ka një fond besimi, por vjehrra e kontrollon. Ne fitojmë 400,000 dollarë dhe shpenzojmë përtej mundësive tona. Cila është lëvizja jonë e radhës?

'Motra ime është gjithmonë duke luftuar me paratë dhe drogën': Unë kam një shtëpi me burrin dhe nënën time. A duhet ta heqim motrën time nga trashëgimia familjare?