Këtu janë 5 gjërat që pensionistët e lumtur i bëjnë vërtet, shumë mirë – përsosni ato tani për jetën e mirë në vitet tuaja të arta

Edhe nëse e doni karrierën tuaj, ndoshta kaloni më shumë kohë sesa do të ishit të gatshëm të pranonit duke fantazuar për pensionin.

Dhe nëse jeni të zellshëm për qëllimet apo ndjenjat tuaja të kursimeve prapa tyre, përgatitja për daljen në pension nuk është vetëm një përpjekje financiare.

Shumë pensionistë që e kanë bërë me sukses kalimin në botën e tyre pas punës ndajnë disa zakone dhe strategji që i ndihmojnë ata të jetojnë një jetë të mirë sot dhe të planifikojnë një të nesërme po aq të mirë.

Këto rituale dhe rutina mund të çojnë në lumturi në pension. Por më e rëndësishmja, nëse i zhvilloni ato mjaft herët, mund të ngrini cilësinë e jetës tuaj në çdo fazë të jetës.

Mos humbisni

Planifikoni punën, punoni planin

Pensionistët e lumtur shpesh kalojnë pjesën më të madhe të karrierës së tyre duke hedhur në mënyrë aktive bazat financiare për pensionet e tyre. Shqyrtimi i kujdesshëm rreth strategjitë e investimit, kursimet e zellshme dhe të rregullta dhe planifikimet e tjera ndihmuan në pozicionimin e tyre për një jetë relaksuese dhe të pavarur financiarisht.

Nuk është për t'u habitur që shumë nuk e fikin vetëm atë ndërprerës sapo të largohen nga fuqia punëtore. Ky zakon i planifikimit dhe përgatitjes është përgjithmonë i dobishëm, pavarësisht nëse bëhet fjalë për ripërzierjen e portofolit të tyre dhe rregullimin e shpërndarjeve minimale të kërkuara ose hartimin e pushimeve ideale evropiane.

Kjo praktikë agnostike e moshës mund të jetë gjithashtu e paçmueshme kur lindin çështje shëndetësore ose ndryshime të tjera të papritura që kërkojnë një plan rezervë.

Kontrolloni paratë tuaja

Pavarësisht nëse jeni 10 vjet nga pensioni ose në pragun e saj, mund të tundoheni të vendosni asetet tuaja në kontrollin e lundrimit.

Shumë nga investitorët e rinj të sotëm zgjedhin fondet e përbashkëta me datën e synuar që veprojnë si një lloj portofoli autopilot, duke ulur rrezikun sa më shumë që i afrohen daljes në pension. Në mënyrë të ngjashme, shumë pensionistë zgjedhin strategji që theksojnë kthimet konservatore për të mbrojtur kapitalin e tyre kundër paqëndrueshmërisë së tregut.

Historia vazhdon

Të dyja lëvizjet kanë meritat e tyre, sepse ato promovojnë një qasje të kursimeve pa ndërhyrje dhe kundërshtuese ndaj rrezikut.

Por të rinj apo të vjetër, është ende e kujdesshme të mbani një sy të mprehtë mbi investimet tuaja dhe rrjedhën e të ardhurave dhe të qëndroni në krye të çdo ndryshimet e rregullave të qeverisë ose situata të tjera që mund të ndryshojnë shumën që merrni (së bashku me çdo taksë të re që mund t'i detyroheni) në pension.

Një mentalitet "vendosni dhe harroni" mund t'ju mbajë në treg, por mos e kontrolloni plotësisht.

LEXO MË SHUMË: Ja sa ka një 60-vjeçar mesatar amerikan në kursimet e daljes në pension - si krahasohet veza juaj e folesë?

Qëndroni të shëndetshëm dhe aktiv

Shkoni rregullisht në palestër tani? E madhe. Vazhdoni kështu, sepse i kushtoni vëmendje shëndetit tuaj tani mund të paguajë në pension, fjalë për fjalë.

Ndërsa të moshuarit mund të përfitojnë nga zbritjet e fitnesit, si Programi i atleteve të argjendta dhe pushime të tjera, qëndrimi në formë mund të ofrojë siguri afatgjatë ndaj shpenzimeve gjithnjë e më të mëdha mjekësore dhe shëndetësore.

Emullimi i të moshuarve dhe rutinave të tyre aktive do të ndihmojë në shmangien e disa prej skenarëve të kushtueshëm mjekësorë që kontribuojnë në shpenzimet mjekësore të vlerësuara prej 315,000 dollarë që amerikanët e moshuar mund të presin të shpenzojnë në pension. Sipas Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve, ecja, trajnimi i forcës dhe ushtrimet e rregullta të lëvizshmërisë janë çelësi i jetëgjatësisë.

Mësoni truket e reja

Zgjedhja e një hobi ose mësimi i një aftësie të re nuk është vetëm argëtuese, por e mban mendjen tuaj të mprehtë dhe të angazhuar në mënyrë aktive. Ushtrimi mendor dhe zgjidhja e problemeve që kërkohen për të mësuar kitarë ose për të filluar pikturën janë shpërblyese dhe mund të ngadalësojnë rënien njohëse.

Merrni parasysh dyfishimin e përfitimit duke kombinuar stërvitjen dhe të mësuarit e vazhdueshëm përmes gjërave të tilla si mësimet e tenisit ose vallëzimi në sallën e ballit.

Vazhdo rrjetin tënd social

Hulumtimet tregojnë se pensionistët raportojnë nivele më të larta lumturie kur angazhimi i tyre social rritet, ndërsa studime të ngjashme zbuluan se izolimi ka lidhje me sëmundjet e zemrës, goditjen në tru dhe çmendurinë.

Vetmia mund të përkeqësojë pasivitetin dhe të bëjë që shumë të moshuar të tërhiqen nga aktivitetet që i bënë ata të gjallë në vitet e tyre të mëparshme, duke rritur rrezikun për rënie të shpejtë të shëndetit me kalimin e moshës.

Edhe para se të tërhiqeni, mendoni për mënyrat se si do të gjeni stimulim, qëllim dhe komunitet në vitet tuaja të mëvonshme. Ju mund të dëshironi të bashkoheni në një klub ose të përfshiheni në punë vullnetare në mënyrë që kur karriera juaj të përfundojë, ju tashmë e dini se çfarë dëshironi të mbushni kohën tuaj.

Dhe më e rëndësishmja, mbani lidhjet tuaja me familjen dhe miqtë, të cilat, siç tregon hulumtimi, do t'ju mbajnë të lumtur dhe do t'ju reduktojnë stresin. Por ndoshta nuk ju duhej Gallup ta them ate.

Çfarë të lexoni më pas

Ky artikull jep vetëm informacion dhe nuk duhet të interpretohet si këshillë. Ofrohet pa garanci të çdo lloji.