Pas humorit, ylli i TikTok Chris Olsen po shkatërron barrierat e shëndetit mendor

Nëse Chris Olsen—krijuesi i përmbajtjes dhe rishtazi një furnizues i markës së tij të kafesë Karburanti i fluturimit-Po pyeste veten për ndikimin e klipeve nga seancat e tij të terapisë në jetën reale që poston në mediat sociale, ai së fundmi mori një pohim të fuqishëm.

"Chari D'Amelio erdhi tek unë në një ngjarje dhe tha se videot e mia të terapisë ishin arsyeja që ajo u rikthye në terapi, sepse ajo kishte pasur një kohë të vështirë me një terapist më parë, por duke parë timin e ndihmoi të kthehej në të," thotë ai. të yllit të tij të rrjeteve sociale.

“Dhe mbaj mend që mendoja, 'Kjo në fakt po ndikon te njerëzit'. Ka shumë njerëz që ndihen sikur thjesht po u jep atyre një moment të qetë dhe më pas ka njerëz të tjerë që me të vërtetë po fillojnë terapinë ose rifillojnë terapinë për shkak të videove. Më kujtoi se mediumi i TikTok mund të jetë shumë më ndikues sesa thjesht diçka në të cilën lëvizim pa qëllim.”

Në të vërtetë, për 10 milion ndjekësit e tij në platformë dhe gati 1 milion të tjerë në Instagram, Olsen nuk është vetëm një kronist i kaotikës komike - ai është djali që tërhoqi vëmendjen e Harry Styles në një shfaqje të fundit me shenjën e tij të zbukuruar. Babi?-por një avokat i palëkundur për shkatërrimin e barrierave kur bëhet fjalë për shëndetin mendor, veçanërisht midis të rinjve dhe anëtarëve të komunitetit LBGTQ+.

Atmosfera e tij është diku mes atij djalit që vëreni se merr pjesë në shaka në sportel dhe mikut tuaj të ngushtë që i pëlqen të shijojë. Si i tillë, ai ka një aftësi për të vërtetuar një gamë emocionesh dhe për të normalizuar ankthin dhe depresionin duke folur sinqerisht për përvojat e tij. Ato seancat e regjistruara të terapisë janë vetëm një nga mendimet e tij të ofruara pa probleme.

“Unë e di se me shumë njerëz, ka një stigmë të caktuar rreth terapisë. Dhe mendova, ndoshta ka një mënyrë për t'u lidhur me audiencën time duke treguar se sa e lehtë mund të jetë ndonjëherë terapia. Dhe si nuk është gjithmonë kjo gjë e frikshme ku duhet të gërmoni në nivelet tuaja më të thella dhe të ndani sekretet ose traumat tuaja më të errëta – sepse kjo nuk ndodh me ne çdo javë,” thotë Olsen.

“Unë e di që ka kaq shumë njerëz në dhimbje dhe dua të jem në gjendje të ndihmoj secilin prej tyre. Kështu që unë thjesht dua të vazhdoj të ndaj veten time në atë mënyrë, sepse nëse nuk jam në gjendje t'ju ndihmoj drejtpërdrejt, ndoshta keni qenë në gjendje të shihni një nga videot e mia dhe unë kam qenë në gjendje të ndikoj tek ju në mënyrën që po kërkoni."

25-vjeçari së fundmi shënoi pesë vjet maturi, një moment historik në një rrugëtim që është gërshetuar me shëndetin e tij mendor që nga shkolla e mesme.

“Në shtëpi jeta ime disi ishte hedhur në erë. Nëna ime shkoi në një qendër trajtimi, prindërit e mi u divorcuan dhe unë shkova në një shkollë me konvikt, të gjitha brenda të njëjtit vit,” tregon ai. “Ajo ishte kur u diagnostikova [për ankth dhe depresion] dhe mora ilaçe. Pra, nga mosha 15 deri, sinqerisht, derisa shkova në mjekim vetë, ishte thjesht një përvojë mësimi. Po përpiqeni të kuptoni se si të ndiheni më shumë si vetvetja përsëri, apo edhe ta gjeni veten në atë pikë. Padyshim që arrita në kulmin kur shkova në një qendër trajtimi, që ishte vetëm një vit i gjatë vetë-eksplorimi i përqendruar.”

Olsen vlerëson familjen e tij për ndërhyrjen e ashpër të dashurisë që e shtyu atë të shikonte me kujdes trajtimin dhe thotë se është "100 për qind mirënjohës" që mori vendimin për të shkuar.

"Mendoj se ka merita që vazhdoj të përpiqem t'i jap më shumë vetes se po, në moshën 19-vjeçare vendosa që duhet ta marr seriozisht këtë," thotë ai. “Shumë njerëz që trajtoheshin i kaluan të 20-at duke u argëtuar dhe duke u egërsuar, dhe shumë prej tyre më thanë: 'Nëse do ta kisha marrë këtë si duhet në moshën tënde, as që mund ta imagjinoj se ku do të isha tani.' Ato fjalë më kanë mbetur vërtet me mua. Mendova, kam shansin ta bëj këtë si duhet në këtë moshë. Thjesht dukej sikur nuk kisha zgjidhje tjetër. Nuk kishte asnjë trajektore përpara me mënyrën se si po shkonte jeta ime në atë pikë.”

Për ndjekësit e tij në komunitetin LGBTQ+, nxjerrja e shpirtit të Olsen mund të jetë edhe më ndikuese.

“Një nga ndërveprimet më të mira që kam pasur personalisht ishte me dikë që erdhi tek unë në dhomën e zhveshjes së palestrës dhe më tha: “Hej, thjesht dua t'ju falënderoj për atë që bëni si një person i matur në komunitetin gay. Nuk kemi vërtet shumë njerëz për të kërkuar në atë mënyrë.' E cila me të vërtetë mbërtheu me mua. Duke qenë në komunitetin LGBTQ, i ngjashëm me një udhëtim të matur, ka kaq shumë gjëra që thjesht po përpiqemi të mësojmë gjatë rrugës. Ju mësoni nga përvojat dhe ndonjëherë po përpiqeni të arratiseni nga e kaluara juaj dhe përpiqeni të mos mendoni për atë që po ndodh brenda”, thotë ai.

“Kështu që ka kuptim, veçanërisht me njerëzit me të cilët e rrethoj veten, që ka disa çështje të abuzimit me substancat në komunitetin LGBTQ dhe unë thjesht dua të jem në gjendje të tregoj anën tjetër të saj. Sidomos si një person më i ri dhe dikush që u bë esëll në moshën 19-vjeçare. Ekziston gjithashtu një kulturë e madhe partie në komunitetin e homoseksualëve, e cila mund të shtojë kaq shumë komunitet dhe njerëzit mund t'i gjejnë njerëzit e tyre në atë kulturë. Por nëse bëhet një pikë shqetësimi për ju… Unë kam qenë ende në gjendje të krijoj një jetë që më pëlqen vërtet ta jetoj deri tani. Kjo është arsyeja pse më pëlqen të lidhem.”

Me debutimin e markës së tij Flight Fuel Coffee - një përshtatje e përsosur për adhuruesit e kafesë pas videove virale të dërgesave me porosi për të gjithë, nga Meghan Trainor te Austin Butler te Zëvendës Presidentja Kamala Harris - Olsen po del edhe më shumë në qendër të vëmendjes. Është një mundësi për reflektim të vazhdueshëm mbi ekuilibrin e të qenit person dhe personazh publik.

“Shumë nga përmbajtjet e mia janë me energji të lartë dhe kaotike. Dhe shumë nga miqtë e mi që më njohin mirë thonë: 'Është qesharake sepse je ti, ndoshta më pak se 50 për qind të rasteve.' Unë jam goxha introvert”, thotë ai.

“Kështu që shumë nga koha që i gjej vetes definitivisht nuk ndahet. Kam mësuar, ka disa gjëra që nuk ndihem aq mirë për t'i ndarë, dhe një nga ato gjëra është jeta ime në takime këto ditë. Unë ndaj një shumë shumë specifike pa dhënë shumë, sepse kjo është diçka që dua të vazhdoj ta mbaj më private. Fillova me aplikacionin duke ndarë 100 përqind të kësaj. Është me të vërtetë vetëm një baticë dhe rrjedhë.”

Ai gjithashtu po punon më shumë në lojën e tij të gjatë.

“Më pëlqen të jem shumë i zënë [dhe] gjithashtu po përpiqem të filloj të mësoj se si të jem produktiv me kohën time të lirë. Jo në rrugën e duhur, unë duhet ta mbush atë kohë, por si mund të pushoj në mënyrë aktive? Si mund të zgjedh vetëkujdesin në vend që të them, nuk po bëj mjaftueshëm? Si mund ta përdor atë kohë për t'i rikthyer energji vetes."

Mind Reading (dikur Hollywood & Mind) është një rubrikë e përsëritur që jeton në kryqëzimin e argëtimit dhe mirëqenies dhe përmban intervista me muzikantë, aktorë dhe influencues të tjerë të kulturës, të cilët po e ngrenë lart bisedën rreth shëndetit mendor.